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妊娠２ヶ月 (4〜7週)
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赤ちゃんのプロフィール
| 妊娠２ヶ月の胎児の身長 |
約１ｃｍ |
| 妊娠２ヶ月の胎児の体重 |
約４ｇ |
妊娠２ヶ月はどんな時期？
→そろそろ妊娠に気がつきだす頃。
妊娠より前の最終月経から数えて４〜７週までが妊娠２ヶ月になります。生理が毎月順調な人ならばそろそろ妊娠に気づき始める時期で、少しずつですが体にも妊娠の兆候が出始めます。胎児のほうは心臓や中枢神経、目、耳など体の主要な器官ができ始める大切な時期になります。
妊娠２ヶ月の胎児は？
→心臓ができはじめ、心拍を確認できるようになります。
妊娠１ヶ月のころからつくり始めていた脳や神経細胞はおよそ８割近く完成します。心臓や目、耳などからだの主要な器官ができ始める時期で、２ヶ月後半にもなれば心臓の鼓動を超音波検査でも確認できるようになります。心拍が確認できればひとまず安心。早期流産の危険性も減少します。
胎児自体はまだ「胎芽」とよばれる状態で魚のような形をしていますが、２ヶ月後半ごろからはだんだんと胴体や手足の区別がつくようになってきます。
妊娠２ヶ月のママの症状は？
→妊娠の兆候が現れはじめて妊娠に気づくころ。
毎月の生理が順調に来る人であれば、生理の遅れによってそろそろ妊娠に気づき始めます。基礎体温をつけている人であれば３週間以上高温期が続くので異常に気づきます。生理予定日より１週間も過ぎれば市販の検査薬でも妊娠反応が出始めるようになりますので疑わしい人は検査してみましょう。ただし検査薬では「妊娠したかどうか」はほぼ判定できますが、それが「正常な妊娠かどうか」は区別できません。妊娠反応で陽性が出たら必ず産婦人科へ受診するようにしましょう。
この頃から少しずつですが体に妊娠の兆候が現れ始めます。お腹はまだまだ大きくはなりませんが、高温期が続きますので熱っぽい感じがしたり、ホルモンの変化によって乳房が張ったり、乳首が黒ずんだりするようになります。ただし個人差がありますので必ずしも同じ特徴が出るとは限りません。早い人であればつわりのような症状が出る場合もあります。
また妊娠に気づいたら赤ちゃんに悪影響を及ぼしますので禁酒・禁煙は絶対に守るようにしましょう。
妊娠２ヶ月のママ＆ベビーに必要なものは？
→胎児の先天性異常を防ぐのに「葉酸」を多く摂りましょう。
妊娠２ヶ月に必要なものというものは特にありませんが、１ヶ月のときと同様「葉酸」を積極的に摂取することをオススメします。妊娠を計画されている女性には葉酸を多く摂る事が望ましいとされています。葉酸はその名の通り菜の花やほうれん草などの葉っぱの多い食べ物に多く含まれていて、タンパク質や細胞新生に必要なＤＮＡやＲＮＡを作り出すのに重要な役割を担っています。細胞増殖の盛んな胎児が正常に発育するために特に重要なビタミンで、妊婦が充分に葉酸を摂取することによって神経管閉鎖障害などの先天異常を予防できることがわかっています。
妊娠前１ヶ月から積極的に摂取することが望ましいといわれていますが、もし現在妊娠されているのでしたら今からでも積極的に摂るように心がけましょう。食品だけでは補えない場合は以下のようなサプリメントもオススメします。
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葉酸サプリ 約１か月分 3,360円(税込み)
葉酸サプリは高品質の葉酸のほかに、ビタミンＢ６、鉄分、カルシウム、乳酸菌、食物繊維を含んだ全ての女性のために考えられたサプリメントです。
葉酸は胎児の健康な発育を促しますし、鉄分やカルシウムは妊娠している女性に不足しがちなミネラルです。ビタミンＢ６は肌荒れや貧血の予防に、便秘がちな方には腸内環境を整える乳酸菌や食物繊維が役立ちます。
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葉酸のサプリメントは数多く見受けられますが、鉄分やカルシウム、ビタミンＢ６など女性に必要な栄養素をまとめて摂れるようにしたサプリメントはなかなかないと思います。妊娠女性をターゲットにした商品作りも非常に好感触ですね。 |
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