妊娠５ヶ月(妊娠中期)の症状や生活・胎児の状態について−レディスクリニック

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妊娠５ヶ月 (１６〜１９週) 　 　赤ちゃんのプロフィール 妊娠５ヶ月の胎児の身長 約２０〜２５ｃｍ 妊娠５ヶ月の胎児の体重 約１００〜２００ｇ 妊娠５ヶ月はどんな時期？ →ようやく安定期に入ります。早い人ならそろそろ胎動を感じ始めます。 　妊娠より前の最終月経から数えて１６〜１９週までが妊娠５ヶ月になります。つわりの長引いていた人もこの時期に入ると大抵おさまり、ようやく安定期に入ります。食欲もさらに増しますので体重管理はさらにしっかりとしていきましょう。胎児のほうは皮下脂肪がつきはじめてさらに赤ちゃんらしい体型になり、早い人ならばそろそろ胎動を感じ始めます。 　 妊娠５ヶ月の胎児は？ →骨格や筋肉も発達し羊水の中を活発に動き回ります。 　妊娠５ヶ月になると、頭は鶏卵くらい大きさになります。全身には皮膚を保護するための胎毛とよばれる産毛が生え、髪の毛や眉毛も生えてきます。皮下脂肪も徐々につき始め、体型はさらに赤ちゃんらしくなります。また、この頃になると心臓や肺の働きも強くなり、骨格や筋肉もどんどん発達しますので早い人ならば１８〜１９週くらいになると赤ちゃんが子宮内で動き回るのを胎動として感じるようになってきます。ただし胎動の感じ方については個人差があります。一般的に太っている人よりもやせている人のほうが早く感じますし、初産よりも２回目以降のほうが早い時期から感じやすいようです。 　 妊娠５ヶ月のママの症状は？ →おなかも胸も段々ふっくらして妊婦さん体型に近づいてきます。 　妊娠５ヶ月になると胎盤が完成して「安定期」に入ります。子宮も大きくなって成人の頭くらいの大きさになり、お腹のふくらみも目立ち始めます。乳房もさらに大きくなり、少しですが乳汁が分泌されるようになります。また、子宮が大きくなると血液の量が増えるのですが、赤血球の産生がそれに追いつかず血液が薄くなりやすく、結果として貧血になりやすくなります。 　つわりが長引いていた人もそろそろ楽になり食欲がさらに増してきます。寝る前の間食や高カロリーの食べ物などつわりの時期にはまっていた習慣などがありましたら、しっかりと断ち切るようにしましょう。 　 妊娠５ヶ月のママ＆ベビーに必要なものは？ →大きくなるお腹や腰に負担がかからないインナーを。 　妊娠４ヶ月の時と同様に、お腹に負担をかけないマタニティ用の下着は必需品です。５ヶ月になるとお腹はさらに大きくなりますので、お腹を支えてくれるマタニティ用のガードルや腹帯などもそろえておきたいところです。腰痛防止にも効果的です。(腹帯は日本では妊娠５ヶ月目の戌の日につけて安産を願う風習があります。)　また、そろそろインナーだけでなく普段着もお腹を締めつけないマタニティウェアを着るようにしたいです。 　貧血にもなりやすくなりますので鉄分の多い食生活も心がけましょう。 マタニティショーツ＆ガードル トリンプ中期用ショーツ トリンプ中期用ショーツ ガードル２分丈(フランボアーズ) ガードル１分丈(サックス) ブルー/Ｍ　2,310円(税込み) ベージュ/Ｍ　2,310円(税込み) Ｍ　4,900円(税込み) Ｍ　3,990円(税込み) レース使いがおしゃれなショーツ。 レースは伸びのよいストレッチレースを使用しています。 大きくなるお腹を支えて腰の負担を軽減します。 腹帯　　　　　　　　　　　　　　　　妊娠腺予防クリーム 　　サイズや色違い、マタニティブラをお探しの方 ニンプタイ　ベルト付き ボディマッサージクリーム マタニティ＆ベビーグッズで有名なピジョンのショップです。 ピンク/ＭＬ　3,990円(税込み) 250ｇ　3,570円(税込み) ここで紹介したもの以外にもかわいいグッズがいっぱい♪ お腹の支え感を調節できる　　　　専用クリームでお腹や胸を ベルト付きの妊婦帯です。　　　　　　適度にひきしめます。 細かなサイズ選びが必要なマタニティブラジャーも 各種取り揃えています。 　 レディスクリニック　　　　　　　健康検査ステーション　　　　　　ＰａｇｅＴＯＰ 　妊娠６ヶ月へ

レディスクリニック　−妊娠５ヶ月の特徴や症状-

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