妊娠８ヶ月 (２８～３１週)

　赤ちゃんのプロフィール

妊娠８ヶ月の胎児の身長	約３５～４０ｃｍ
妊娠８ヶ月の胎児の体重	約１０００～１８００ｇ

妊娠８ヶ月はどんな時期？

→腰痛や背中の痛みに気をつけます。
　妊娠より前の最終月経から数えて２８～３１週までが妊娠８ヶ月になります。お腹の大きさもさらに増えて腰痛や背中の痛みがでやすくなります。赤ちゃんの胎動もさらに活発になり、胎動は最も盛んな時期になります。ただし、羊水が増えるのもこの頃までで、グルグル動いていた赤ちゃんも次第に位置や姿勢が定まってきます。

　

妊娠８ヶ月の胎児は？

→皮下脂肪が増え、動きはますます活発に。
　妊娠８ヶ月になると体には皮下脂肪がつき始め、シワシワだった皮膚も伸びてきます。動きもますます活発になり、この時期が最も胎動が盛んになります。反面、グルグルと動き回っていた赤ちゃんは徐々に位置や姿勢が定まるようになり、多くの赤ちゃんは頭を下に向ける姿勢になります。ただしまだこの時点では１５～３０％の赤ちゃんが頭を上に向ける逆子です。
　また、外性器が超音波上でよく見えるようになりますので、このころになれば大抵の赤ちゃんが性別の推定をできるようになります。聴覚はほぼ完成し、大きな音に反応することも。

　

妊娠８ヶ月のママの症状は？

→早産を招かないように生活には気を配ろう。
　妊娠２２週以降３７週未満でお産することを早産と呼びます。この時期になれば万が一早くに出産してしまっても赤ちゃんが助かる可能性は高いです。ただし、当然ながら赤ちゃんはまだ小さくて母体の外で育つにはまだ大変です。早産にならないように普段の生活から気を配るようにしましょう。妊娠後期にもなると、自分が感じている以上に母体に負担がかかります。今まで月１回だった検診も２回に増やし小さなトラブルもすぐに発見できるように心がけます。
　このころになると大きくなったお腹の影響で腰痛や背中の痛みを大抵の妊婦さんが感じるようになります。おふろや温湿布などで体を温めて血行をよくすると痛みが和らぎます。また、この時期に妊娠高血圧症候群にかかりやすくなります。高血圧、蛋白尿、ひどいむくみが３大症状。１週間に５００ｇ以上の体重増加があると非常にかかりやすくなりますので体重管理もさらに気をつけます。

　

妊娠８ヶ月のママ＆ベビーに必要なものは？

→そろそろ出産準備を始めましょう。
　ベビーグッズはお産が近くなってから、と考えている方も結構いるようですが、急に体調が悪くなって入院したり、外出できなくなったりすることもあります。この時期くらいからそろそろ具体的な準備に入りましょう。お母さんの準備としては入院必須アイテムのチェック。自分が持っていく最低限のものと、後から持ってきてもらうものとに分けておくのがコツです。入院中の自宅のケアも考えます。入院中はもちろん家事ができませんので、今のうちからダンナさんに日用品の収納場所やごみの日などいろいろと説明しておきましょう。
　赤ちゃんの準備として産後すぐにいるものは買い揃えておきましょう。退院時に着るセレモニードレスやすぐに着せられる肌着、自宅で必要になるベビーベッドなど、できれば男女どちらが産まれてきても大丈夫なようなデザインのものにします。

　

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妊娠中のママさんへ

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