～女性特有の体のリズム～性周期について

女性のからだは常に変化しています

　月経から次の月経までを１周期として成人した女性の体は常に変化をしています。これは子宮内での妊娠に備えるためで、月経→卵胞期→排卵→黄体期→月経という順番でおよそ２５～３８日間で一巡します。この月経周期にともなって起こる女性の性周期は脳や卵巣などから分泌されるホルモンの働きによって起こされます。

性周期

　月経周期にともなって起こる性周期は以下のような順番でおこり、女性のからだに変化をもたらします。下の図は各周期による女性ホルモンや基礎体温などの変化をグラフにしたものです。図と合わせてしっかりと理解しておきましょう。

月経(生理) ↓	月経中は卵巣でのホルモン分泌は小康状態に入ります。代わって脳下垂体からは卵胞刺激ホルモン(ＦＳＨ)が分泌され始めます。 (黄体ホルモンの分泌低下に伴い、基礎体温は低温期に入ります。)
卵胞期 ↓	月経が終わった後は卵胞刺激ホルモンによって卵胞が刺激され、卵巣内の原始卵胞細胞が発育します。この発育中の卵胞細胞からエストロゲンの分泌が盛んになり、子宮内膜が増殖します。卵胞が充分に成熟するとそれを感知した脳下垂体から今度は黄体化ホルモン(ＬＨ)が分泌されます。
排卵 ↓	黄体化ホルモン(ＬＨ)の大量の分泌の刺激により、卵巣からは成熟した卵胞が飛び出します。
黄体期 ↓	排卵後、卵子を取り囲んでいた卵胞の細胞は黄体という組織に変化します。黄体からはエストロゲンの他にプロゲステロンというホルモンを分泌し始め、子宮内膜がさらに肥厚します。 (黄体ホルモンの分泌に伴い、基礎体温は高温期に入ります。) この肥厚した子宮内膜に受精卵が着床すれば妊娠が成立します。着床が成立すれば黄体はエストロゲンを分泌し続けます。
月経(生理)	妊娠が成立しなければ、黄体は退縮し、ホルモンの減少と共に子宮内膜は剥がれ落ちます。剥がれ落ちた内膜は月経と共に体外へと排出されます。

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